为深入落实教育部“健康第一”的教育理念，切实缓解高三学子备考压力，科学调适临考心理状态，营造积极轻松的备考氛围，5月21日下午，普陀中学精心策划并举办了高三心理调适健康通关活动，全体高三学子积极参与，校园洋溢着青春活力与温暖氛围。

趣味通关· 特色纷呈

本次活动以趣味通关为主要形式，流程清晰、内容丰富。高二各班精心筹备、各司其职，设计了兼具趣味性、挑战性与励志寓意的特色项目：高二（1）班“勇立潮头”、高二（2）班“气冲凌云路”、高二（3）班“环环相扣”、高二（4）班“一举高中”、高二（5）班“掷烦逐梦”、高二（6）班“乒”尽全力、高二（7）班“登高及第”、高二（8）班“一锤定音”、高二（9）班“直赴荣耀”、高二（10）班“步步高”。此外，还设置了毛毛虫竞走、放风筝两项自选休闲项目，满足同学们多元的放松需求。

全情投入 · 欢乐减压

活动现场秩序井然、热闹非凡。同学们手持专属通关地图，精神饱满地穿梭于各个活动点位。在 “掷烦逐梦” 中，大家用力投掷，将备考焦虑与压力尽情抛远；在 “环环相扣” 里，团队默契配合，在协作中感受集体温暖；“登高及第”“一举高中” 等项目，更是寄托了对高考的美好期许，让同学们在轻松游戏中坚定信念。大家全情投入、奋勇争先，每完成一项挑战便收获一枚印章，集齐三枚及以上印章即可前往田径场入口兑换奖品，印章越多，惊喜越丰厚，极大激发了参与热情，现场欢声笑语此起彼伏。

此次活动紧扣高三临考心理调适核心需求，以趣味运动为载体，将减压、励志、健体有机融合。既有效释放了长期备考积累的紧张情绪，缓解了心理压力，又锻炼了体魄、锤炼了意志，增进了同学间的交流与情谊。学子们在轻松愉悦的氛围中卸下心理包袱，调整了备考心态，重拾从容自信，为冲刺高考注入了温暖而坚定的心理能量，充分彰显了学校对学生身心健康的高度重视与人文关怀。