“神威能奋武，儒雅更知文 ”。普陀中学一直追求对学生强健体魄、美好品德以及优异成绩的全面培养。军训期间，学校还特地为同学们组织数场干货满满、精彩纷呈的讲座。

国防事业一直是一个国家走向繁荣富强的核心之一，青年一代更应对我国的国防事业有进一步深入的了解。总教官王杰用生动的语言为同学们讲解国防的概念。随后，他简要分析我国目前面临的外部环境，并表示，我国的国防事业面临着机遇与挑战并存的情况，因此需加强国防力量的建设，以提高我国军事影响力。会议上，不少同学认真记录笔记，加深对国防事业的理解，他们的眼神里闪烁着诚挚，对军旅生活充满了向往。“我想成为一名军人，为我国的国防事业注入自己的青春热血！”一位同学说道。

针对当前社会网络发展的大环境，东港派出所民警蒋春凤向同学们普及了网络诈骗的相关知识。她的讲座援引了大量真实的案例，贴近高中生的实际特点，让同学们懂得了“加强法治学习” “提高法律意识”和“合法维护自身权利”的重要性，为同学们做一名举止文明、行为规范的高中生奠定了基础。

普陀交警大队警官李波超以“文明出行，交通安全”为主线，为高一年级的全体新生带来了一场精彩纷呈的交通安全讲座。李波超警官就交通环境、交通法规、交通安全的重要性及其意义进行阐述，并就如何确保交通安全、交通事故处理方式以及如何守交规等知识进行了详细地培训。

培训现场，普陀区红十字会秘书长沈飞轮老师为全体新生们讲解了海姆立克急救法、心肺复苏、防溺水等应急救护知识。在急救法的培训过程中，为了让同学们更直观地了解此急救应急方法，应急救护培训老师给同学们做了现场示范，部分同学积极踊跃地参加了实际操作演练。

为了让新高一同学更好融入未来三年的学习中，我校邀请各科老师为新同学们带来了高中学法指导讲座。

心理健康教育是校园和谐和实施素质教育的需要，那么如何恰当处理青春期遇到的一些苦恼呢？舟山市新城彼此心理咨询工作室主任洪张舟老师结合工作经验，理论联系实际，用工作中开展的心理辅导案例向同学们讲述青春期的主要特征，告诉同学们要如何树立正确的青春期观念，对青春期出现的一些生理、心理变化要保持清醒而正确的认识；在青春期要如何保护好自己，正视青春期心理变化，扩大学习知识面，学会自我心理疏导，控制自己的情绪，转移心理压力。

军训系列讲座融知识性和趣味性于一体，气氛活跃，精彩纷呈，不时引发同学们轻松快乐的笑声，取得很好的教育效果。