为强化青年教师职业生涯规划意识，帮助其尽快成长成才，10月24日晚，普陀中学邀请到了浙江省优秀教研员、政治正高级教师周军海老师作题为《脚踏实地以行稳 仰望星空以致远》的青年教师成长规划指导讲座。本次活动由何姿娴老师主持，刘建芬副校长莅临指导，全体青研团教师参加。

讲座伊始，周老师回忆了他的第一届学生，并对“脚踏实地，仰望星空”这八个字进行了解释说明，这是他第一个班级的座右铭，承载了无数美好回忆，同时也对他本人产生了深远影响。他指出，青年教师或许会在工作中遇到不少困难，但是我们要相信自己的选择，相信困难是可以解决的，每个人终会迎来蜕变。

周老师以他亲身经历为例，分享了他的成长历程。青年教师要对自身发展有清晰的规划。首先，是宏观上的定位，我要成为一个什么样的老师？是专业上的过程，抑或是荣誉上的区分。其次，是微观上的过程，我要如何成为这样的老师？这就需要我们清楚每个目标达成的条件；结合自身发展的条件，反思自己的优点与不足，最后制定适合自己的阶段规划，清楚每个阶段的自己要做什么，要完成什么。

前行路漫漫，周老师还为在座的各位点明了前行的方向。学会在压力中前行，树立积极的心态，客观分析压力，灵活释放压力，最终将压力转化为前进的动力；在方向中前行，明确发展目标，并以目标牵引前行，通过每一个小目标的达成，稳步提升；在行动中前行，向身边所有比你优秀的人学习，化不利为有利，化有利为优势，并在机会来临时牢牢把握；在追求中前行，团队的力量是无穷大的，要在与智者、名师同行中追求卓越。

最后，刘建芬副校长进行了总结补充，她在周老师眼中有光、心中有梦、脚下有路的“三有”基础上又加了两点——手里有书，身后有人。青年教师要用心钻研课堂，努力站稳讲台，而学校也会为年轻人的发展提供坚实后盾和支撑。

名师引领指方向，且思且行促成长。通过设立清晰目标，规划成长路线，相信普陀中学的青年教师们一定能够迅速提升自己的教科研能力，为学校高质量发展添砖加瓦！